大人の為のピラティスクラスとバレエクラスを開講いたします。
身体のコア（芯）を強化しラインを整えて体の不調を改善していきます。
ダイエットはもちろん、健康維持・美しいプロポーション作りにも
とても効果的なため一般の方やご年配の方にもお勧めしています。
肩こり改善・腰痛緩和・持久力がつき疲れにくい等
精神的に強くなり新しい自分の発見へとつながります。
谷桃子バレエ団で主役も務め、ピラティスの資格も保有するバレリーナ、
チャコットカルチャーでも指導されている林麻衣子先生が丁寧にご指導いたします。
バレエクラスでは初めての方でも出来るバレエレッスンを行います。
服装は動きやすい服装で大丈夫です
◇レッスン日◇
・毎週火曜日
◇レッスン時間◇
・ピラティス[定員10名] 17：45～18：35
・バレエクラス[定員12名] 18：45～20：15
◆ビジター
ピラティス・・・1500円
バレエ・・・2500円
バレエとピラティス・・・3500円
◆チケット
ピラティス・・・5回券 6500円 10回券11000円
バレエ ・・・5回券 10000円 10回券18000円
バレエとピラティス・・・5回券12500円 10回券23000円
【チケット有効期限】
5回券・・・購入日から3か月
10回券・・・購入日から6か月